Artikel mit dem Tag "Achtsamkeit"



Beruhigt die Sinne: Meine Liebevolle (Meeres-)Pause
Am Meer zu sein ist schon immer meine tiefe, innere Sehnsucht. Am Meer scheinen sich meine Sinne zu weiten und alter, erstarrter Ballast kann sich sanft lösen. Aus meinem Urlaub in Griechenland vor einigen Jahren brachte ich mir ein "Souvenir" mit, das später im Alltag wunderbar meine gereizten Sinne bei Stress besänftigte. Wenn Du weiterliest, wirst Du entdecken: Für eine spezielle "Liebevolle Pause" reichen oft einfachste Mittel.

Ein Liebevolles Mal-Ritual: Die Leichtigkeit einladen
Kinder malen (auch), was sie sich wünschen oder wonach sie sich sehnen. Wie wäre es, wenn wir Erwachsene uns das auch wieder erlauben? In diesen Zeilen beschreibe ich Dir die magische Idee, die "Leichtigkeit malend einzuladen".

Meine ersten funkelnden Schritte in die Pfade von "Steady"
"Inspiration ist bewegend, berührend, grenzenlos." Dieses Motto begegnet Dir auf meinen Seiten immer wieder. Ich erlebe es, als ob ein Funkeln weitergereicht wird. Mit meinen ersten Schritten auf der Künstlerplattform Steady wird unser Funkeln um ein paar neue Facetten ausgedehnt.

In den Wintermonaten bleiben wir lieber zu Hause. Für manche Naturschönheit geht es jetzt erst richtig los! Die Schneerose/Christrose erinnert uns gar an "die Erlösung von der Angst". Und ich finde das wert, mal einen herzvollen Blick darauf zu werfen....!

Hallo, Herbst! Genauso, wie die Wetterlage außen wechselt, kann sie auch innerlich kräftig schwanken, bevor unsere inneren, alten Blätter abfallen. Ich finde ja, es gibt ein Balsam dafür ...

Manchmal brauchen wir einfach Zeit für uns, wo wir auftanken und frische Kräfte schöpfen können. Eine Biene war ein toller Fingerzeig dazu für mich. Von wem? Na, von meiner Seele natürlich!

Mal riecht es gut, mal stinkt es für uns. Und dann und wann überraschen uns die kleinen Dinge, nicht die großen. Mutter Natur präsentierte mir eine einfache Formel für meine Herausforderungen im Leben. Mit und ohne Blütenduft.

♥Jede Menge neuer Herzens-Blickwinkel warten hier auf Dich!♥ Barbara Franken lud mich (mit vielen anderen Gästen) ein, bei ihrem Gast-Blog-Feature teilzunehmen. Sie möchte unsere eigene, individuelle, tief in unserem Herzen verankerte "Vision der Neuen Erde" erfahren und mit anderen weltweit teilen. In diesem Beitrag erzähle ich Dir, wie ich Barbara kennenlernte, wodurch sie mich inspirierte - und worum es in ihrem prächtigen Sonderblog geht! Neugierig geworden?

Das hilft mir in unruhigen Zeiten: Meiner Meinung nach ist es gerade jetzt mehr denn je sinnvoll, sich stärkende, nährende "Liebevolle Pausen" zu gönnen, und sich immer wieder mit der eigenen, tiefen Mitte zu verbinden. Dort ist ein unerschöpfliches Reservoir von Vertrauen. Immer.

Wann hast Du zum letzten Mal einen "echten" Regenbogen gesehen? Ich habe kürzlich einen in meinem Wohnzimmer entdeckt. Wirklich! Heute möchte ich Dich daran erinnern, wo Du überall Regenbogen entdecken kannst: Sie können Deine Freude-Speicher auffüllen Dich für die Herausforderungen des Alltags nähren und stärken.

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